Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6, TM7)

4.6 19 avaliações

Preparação 35min

Total 45min

6 porcji

Ingredientes

500 - 600 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
120 g cebuli przekrojonej na pół
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
6 jajek
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
natka pietruszki, świeża do dekoracji

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 317.1 mg

Proteína 8.1 g

Energia 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Gordura 21.3 g

Fibra 2.4 g

Gordura saturada 3.8 g

Hidratos de carbono 18.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM6, TM7) 13 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Wrapy à la moussaka

50 Min

Sos z rumienionej cebuli

35 Min

Sernik baskijski z matchą

10 Std. 15 Min

Pizzaiola z krojonymi ziemniakami (TM7, TM6, TM5)

55 Min

Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

3 Std. 15 Min

Ślimaczki z pesto na parze

2 Std. 5 Min

Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM5)

25 Min

Zapiekanka ziemniaczana z borowikami

1 Std. 20 Min

Minipizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6, TM7)

45 Min

Wegańskie burgery

45 Min

Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami

20 Min

Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim

50 Min