Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 500 - 600 g ziemniaków, podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- 40 g oliwy z oliwek, plus dodatkowo 4-5 łyżek
- 6 jajek
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- natka pietruszki, świeża, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1239.6 kJ / 296.3 kcal
- Proteína
- 8.1 g
- Hidratos de carbono
- 18.4 g
- Gordura
- 21.3 g
- Gordura saturada
- 3.8 g
- Fibra
- 2.4 g
- Sódio
- 317.1 mg
Receitas alternativas
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10 min
Zapiekanka ziemniaczana z borowikami
1h 20min
Zapiekanka z ziemniaków i batatów (TM6)
1h
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6)
40min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)
40min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6)
45 min
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)
15 min
Omlet z kurkami (low carb)
25min
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6)
35 min
Smoothie z jagodami acai
10 min
Lody kokosowe
6h 30min