Dispositivos e acessórios
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
Preparação 5min
Total 10min
1 porcja
Ingredientes
-
1 ząbek czosnku
-
130 g kalarepy pokrojonej na kawałki
-
30 g rzodkiewek
-
60 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
220 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
60 g mleczka kokosowego
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
2 szczypty soli
-
2 kromki chleba pełnoziarnistego
-
pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia
-
liście mięty, świeże do dekoracji
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
704.2 mg
Proteína
14.7 g
Energia
1923.3 kJ /
459.7 kcal
Gordura
13.1 g
Fibra
10.4 g
Gordura saturada
9.3 g
Hidratos de carbono
67 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Biała kiełbasa w sosie chrzanowym
1h
Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM5)
25min
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10min
Chłodnik arbuzowy
1h 15min
Kiszone marchewki (TM5)
72h 40min
Kawa przelewowa (Drip coffee)
5min
Chłodnik z buraków i rzodkiewek
1h
Jajka z sosem ziołowym i wielkanocnymi ciasteczkami
50min
Gazpacho morelowo-pomidorowe
1h 15min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM5)
40min
Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h
Sałatka z dynią i serem feta
30min