Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 garlic clove unpeeled
- 10 g cooking oil
- 300 g French beans cut diagonally
- 50 g carrots cut in thin slices
- 15 g light soy sauce adjust to taste
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 288 kcal / 1204 kJ
- Proteína
- 15 g
- Gordura
- 4 g
- Hidratos de carbono
- 50 g
- Fibra
- 19 g
- Gordura saturada
- 1 g
- Sódio
- 157 mg
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