Dispositivos e acessórios
Warzywna zapiekanka z łososiem
Preparação 15min
Total 55min
4 porcje
Ingredientes
-
500 g wody
-
800 - 1000 g warzyw, mieszanych np. ziemniaków, batatów, różyczek kalafiora, marchewek, korzenia selera, pokrojonych na 3 cm kawałki
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia
-
150 g zielonego groszku, mrożonego
-
250 g łososia wędzonego na zimno pokrojonego na 3 cm kawałki
-
200 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1541.3 mg
Proteína
23.1 g
Energia
2157.9 kJ /
515.8 kcal
Gordura
34.6 g
Fibra
8.8 g
Gordura saturada
19.2 g
Hidratos de carbono
29.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
ZAPIEKANKI
9 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1h
Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem
1h 5min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1h
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30min
Risotto z warzywami i rybą (TM6, TM7)
30min
Zapiekanka rybna z plastrami ziemniaków (TM5)
1h 10min
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
25min
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55min
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną
1h