Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1350 g wody
- 25 g oleju
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 300 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonych w 2-3 cm kostkę
- 100 g marchewki, pokrojonej w 0,5 cm plastry
- 150 g różyczek brokułu, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 270 g makaronu, suchego, muszelki morskie, Lubella
- 1 ząbek czosnku
- 100 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
- 10 g cukru
- 30 g sosu sojowego
- 10 g oleju sezamowego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 zielona cebulka ze szczypiorkiem, posiekana, do dekoracji
- orzeszki ziemne, prażone, solone, grubo posiekane, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2523.9 kJ / 603.2 kcal
- Proteína
- 30.8 g
- Hidratos de carbono
- 64 g
- Gordura
- 26 g
- Gordura saturada
- 4.9 g
- Fibra
- 4.4 g
- Sódio
- 1115.4 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Empanada XXL
1 Std. 15 Min
Chałka z waniliową kruszonką
1 Std. 5 Min
Gulasz wołowy z dynią i kopytkami
1 Std. 45 Min
Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6)
40 min.
Makaron z krewetkami w pomarańczowym sosie
45min
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM5)
30 min.
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1h
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25min
Gnocchi z krewetkami w ziołowym sosie
30 min.
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10 λεπτ.
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40 min.