Versões compatíveis
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g wody
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 50 g kaszy bulgur
- 1 ząbek czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 350 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 10 g koncentratu pomidorowego
- ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- ¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 1 szczypta cynamonu, mielonego
- 100 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w 2 cm kostkę
- natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 2058.7 kJ / 492 kcal
- Proteína
- 31.8 g
- Hidratos de carbono
- 54.4 g
- Gordura
- 18.5 g
- Gordura saturada
- 3.6 g
- Fibra
- 11.4 g
- Sódio
- 3052.1 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Zupa z kurczakiem i makaronem orzo
45 Min
Gulasz z ziemniakami
45 Min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 min
Czosnkowy gulasz z indyka
45 Min
Lody tropikalne na patyku
4h 5min
Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym
30min
Zupa z batatów i dyni z grzankami ziołowymi
50 Min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10 Min
Pizza bianca z dynią i boczkiem
1 Std.
Dyniowe ragout z ryżem
40 Min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1 Std. 10 Min
Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną
1 Std.