Versões compatíveis
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g wody
- 1 ¼ łyżeczki soli
- 50 g kaszy bulgur
- 1 ząbek czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 350 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
- 10 g koncentratu pomidorowego
- ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- ¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 1 szczypta cynamonu, mielonego
- 100 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 2 cm kostkę
- natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 492 kcal / 2058.7 kJ
- Proteína
- 31.8 g
- Gordura
- 18.5 g
- Hidratos de carbono
- 54.4 g
- Fibra
- 11.4 g
- Gordura saturada
- 3.6 g
- Sódio
- 3052.1 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6)
1h 10min
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)
1h
Zupa krem z pomidorów; Kurczak z warzywnym ryżem
55min
Leczo z kurczakiem
30min
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM5)
1h 10min
Gulasz z ziemniakami
45min
Makaron w sosie dyniowym z serem gorgonzola
1h
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
10min
Zupa z makaronem i pulpetami z indyka
40min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35min