Dispositivos e acessórios
Bebida de aveia e tâmara
Preparação 10min
Total 20min
1500 g
Ingredientes
-
tâmara s/ caroço50 g
-
água1500 g
-
flocos de aveia30 g
-
óleo1 c. chá de
-
extrato de baunilha1 c. chá de
-
sal1 pitada de
Nutrição por 1500 g
Energia
307.1 kcal /
1284.8 kJ
Proteína
6 g
Gordura
6.7 g
Hidratos de carbono
57.9 g
Fibra
6.5 g
Gordura saturada
0.7 g
Sódio
208.8 mg
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