Dispositivos e acessórios
Ośmiornica po portugalsku
Preparação 15min
Total 1h 30min
6 porcji
Ingredientes
-
1000 g ziemniaków mączystych, małych, ze skórą, oczyszczonych
-
50 g soli gruboziarnistej
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
1000 g ośmiornicy, gotowanej pokrojonej na ok. 8 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
100 g wody
-
6 ząbków czosnku
-
20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście20 g kolendry, świeżej tylko liście
-
200 g oliwy z oliwek
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
6994.2 mg
Proteína
37.8 g
Energia
2629.5 kJ /
628.5 kcal
Gordura
36.1 g
Fibra
5.4 g
Gordura saturada
5.1 g
Hidratos de carbono
38.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix®
221 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Zupa tex-mex z kurczakiem
45min
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3h 40min
Pieczone wegetariańskie enchilady
50min
Azjatycki bowl z wieprzowiną Hoisin
40min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Kofty z indyka z sosem tahini
30min
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
45min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2h 30min
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35min