Ośmiornica po portugalsku

4.8 19 avaliações
Preparação 15min
Total 1h 30min
6 porcji

Ingredientes

  • 1000 g ziemniaków mączystych, małych, ze skórą, oczyszczonych
  • 50 g soli gruboziarnistej
  • 80 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1000 g ośmiornicy, gotowanej pokrojonej na ok. 8 cm kawałki (patrz wskazówka)
  • 100 g wody
  • 6 ząbków czosnku
  • 20 g kolendry, świeżej tylko liście
    20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 200 g oliwy z oliwek

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 porcję

Sódio 6994.2 mg
Proteína 37.8 g
Energia 2629.5 kJ / 628.5 kcal
Gordura 36.1 g
Fibra 5.4 g
Gordura saturada 5.1 g
Hidratos de carbono 38.2 g

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