Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

4.7 6 avaliação

Preparação 10min

Total 1h 30min

16 plátků

Ingredientes

240 gramů hnědé rýže

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datlí, bez pecek
140 gramů jablek neloupaných, bez jader, na čtvrtky
60 gramů olivového oleje plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 plátek

Sódio 201.8 mg

Proteína 3.4 g

Energia 723 kJ / 172 kcal

Gordura 8.4 g

Fibra 2.2 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 22.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Dýňovo-citrónový cheesecake

Dýňovo-citrónový cheesecake

6h 10min

Toastový chléb (bez lepku)

Toastový chléb (bez lepku)

14h

Datlovo-ořechové kuličky

Datlovo-ořechové kuličky

20min

Arašídové krekry

Arašídové krekry

35min

Mandlový koláč bez lepku

Mandlový koláč bez lepku

50min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1h 30min

Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

1h

Lněné bezlepkové pečivo

Lněné bezlepkové pečivo

1h

Fazolové brownies

Fazolové brownies

40min

Hruškový bezlepkový koláč

Hruškový bezlepkový koláč

40min

Ovesné cookies s medem

Ovesné cookies s medem

45min

High protein smoothie z banánů a datlí

High protein smoothie z banánů a datlí

5min