Cuori di omelette tonno e formaggio

3.7 3 avaliações
Preparação 20min
Total 40min
2 porzioni

Ingredientes

  • 3 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 200 g di tonno in scatola
  • 1 cucchiaino di sale
  • ½ cucchiaino di pepe bianco macinato + q.b.
  • 200 g di formaggio fresco spalmabile
  • 4 uova
  • 30 g di latte
  • 10 g di olio di semi di girasole
  • 10 g di burro

Nutrição por 1 porzione

Energia 1620.6 kcal / 6780.7 kJ
Proteína 60.2 g
Gordura 112.4 g
Hidratos de carbono 105.8 g
Fibra 13.6 g
Gordura saturada 52.6 g
Sódio 2556.8 mg

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