Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1 8 avaliação

Preparação 5min

Total 8h

4 portions

Ingredientes

carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish
6 oz
plain yogurt high protein (see Tip)
20 oz
rolled oats
3 oz
chia seeds
1 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
pure maple syrup plus 2 tsp to serve
1 tbsp
ricotta cheese
2 oz
golden raisins
1 ½ oz
ground cinnamon
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
6 oz
chopped walnuts
2 tbsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 123 mg

Proteína 13.5 g

Energia 1510 kJ / 360 kcal

Gordura 15.5 g

Fibra 6 g

Gordura saturada 6.3 g

Hidratos de carbono 40 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recipes for Diabetics 26 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15min

Chicken and Mushroom Rice

30min

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45min

"Marry Me" Chicken Pasta

30min

Vegan Bolognese

50min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Nenhuma avaliação

Spicy Beef with Red Peppers

30min

Protein Boosted Acai Smoothie

10min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

45min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min

Allergen Free Chocolate Dipped Fruit

45min