Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

4.0 4 avaliações

Preparação 20min

Total 45min

6 pieces

Ingredientes

strawberries trimmed, cut into quarters
6 oz
navel orange
1
pure maple syrup divided
2 tsp
sweet potatoes peeled and cut into pieces (approx. ¾ in.)
6 oz
water plus 1 tbsp
18 oz
buckwheat flour
2 oz
baking powder
½ tsp
ground cinnamon
½ tsp
large egg
1
egg white, from large egg
1
whole milk
3 oz
extra virgin olive oil, spray
plain yogurt high protein (see Tip)
7 oz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Sódio 75.8 mg

Proteína 6.2 g

Energia 565 kJ / 135.2 kcal

Gordura 3.8 g

Fibra 2.7 g

Gordura saturada 1.7 g

Hidratos de carbono 17.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Recipes for Diabetics 26 Receitas
Estados Unidos

Também pode gostar...

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20min

Oaty Gluten Free Chocolate Chip Cookies

40min

Keto Stuffed Acorn Squash

1h 20min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8h

Date and Nut Balls

20min

Gluten Free Banana Oat Waffles

35min

Gluten Free Banana Oat Waffles

35min

Pink Waffles with Fruit

30min

Oven Baked Vegetable Chips (TM6)

1h 45min

Banana Bread (Brown Sugar)

1h 30min

Apple Onion Tea

15min