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螺旋水果酸奶
TM6

螺旋水果酸奶
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Ingredientes

  • 20 克 综合坚果 (如巴旦木、腰果、榛果和核桃)
  • ½ 个 苹果
  • ½ 个 梨子
  • 300 克 原味酸奶
  • 新鲜综合莓 (如草莓或蓝莓)
Nutrição
por 1 人份
Energia
233.8 kcal / 978 kJ
Proteína
7.8 g
Gordura
10.6 g
Hidratos de carbono
30.9 g
Fibra
4.9 g
Gordura saturada
3.9 g
Sódio
101.8 mg

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