Dispositivos e acessórios
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Bimby® TM7
Compatível
Tocăniță de fructe de mare și porc
Preparação 15min
Total 1h 10min
4 porții
Ingredientes
-
ceafă de porc, fără os cuburi (2 cm)200 g
-
100 g cuburi de baconcârnat chorizo cuburi (2 cm) (vezi recomandare)100 g
-
vin alb250 g
-
foi de dafin, uscate2
-
boia de ardei, dulce1 lingură
-
căței de usturoi întregi, zdrobiți2
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat3 prize
-
20 g ulei de măslineulei vegetal20 g
-
ardei gras roșu bucăți (2 cm)200 g
-
ceapă galbenă felii170 g
-
apă150 g
-
crevete, crude, nedecorticate mari200 g
-
scoici Saint Jacques proaspete, curățate200 g
-
coriandru, frunze proaspete plus pentru garnisit10 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porție
Sódio
1508.1 mg
Proteína
32.3 g
Energia
1718.2 kJ /
410.7 kcal
Gordura
20.2 g
Fibra
2.6 g
Gordura saturada
5.4 g
Hidratos de carbono
13.1 g
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