Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Wrap au houmous et légumes grillés
Preparação 15min
Total 30min
4 portions
Ingredientes
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1 gousse d'ail
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200 g de pois chiches en conserve égouttés
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30 g d'eau
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15 g de jus de citron
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20 g de tahini
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½ c. à café de sel
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75 g d'huile d'olive
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200 g de courgette coupée en lanières (5 cm x 5 mm)
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200 g de poivron rouge coupé en lanières (5 cm x 5 mm)
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4 tortillas de blé (Ø 22 cm)
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1 oignon rouge émincé, pour la finition
Nutrição por 1 portion
Energia
435 kcal /
1822 kJ
Proteína
9.3 g
Gordura
26.4 g
Hidratos de carbono
41.7 g
Fibra
6.4 g
Gordura saturada
3.7 g
Sódio
774.2 mg
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