Pâtes aux tomates séchées avec tempeh

Pâtes aux tomates séchées avec tempeh

4.6 23 avaliação

Preparação 15min

Total 30min

4 portions

Ingredientes

700 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
1 c. à café d'ail en poudre
200 g de tempeh détaillé en cubes (2 cm)
3 brins de persil frais
5 brins de basilic frais
30 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
1 piment rouge frais (opcional) coupée en morceaux
50 g huile d'olive
80 g de tomates séchées à l'huile égouttées
80 g de vin blanc
1 c. à café d'origan déshydraté
1 c. à café de marjolaine déshydratée (opcional)
1 c. à soupe de bouillon déshydraté
320 g de pâtes sèches, type farfalle ou penne
4 c. à soupe huile d'olive pour la friture
2 c. à soupe de pignons de pin

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 947.9 mg

Proteína 24.6 g

Energia 3053.5 kJ / 729.8 kcal

Gordura 36 g

Fibra 5.7 g

Gordura saturada 5.4 g

Hidratos de carbono 77.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Tempeh 5 Receitas
França

Também pode gostar...

Légumes rôtis à la grecque au pesto de roquette et au citron

35min

Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️

20min

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

30min

Tempeh teriyaki et légumes avec du riz

40min

Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché

30min

Paëlla veggie

50min

Chili Sin Carne

30min

One pot à la grecque

30min

Ragoût de légumes et seitan à la vietnamienne, riz au jasmin

55min

Farce pour tacos aux champignons

35min

Korma veggie aux noix de cajou

55min

Wrap au houmous et légumes grillés

30min