Dispositivos e acessórios
Raspberry Coconut Smoothie Bowl
Preparação 5min
Total 10min
4 portions
Ingredientes
-
frozen raspberries18 oz
-
banana cut into pieces1
-
canned coconut milk, light8 oz
-
coconut milk beverage (see Tip)4 oz
-
unsweetened shredded coconut to garnish
-
dark chocolate shaved, to garnish
-
hazelnuts to garnish
-
chia seeds to garnish
-
edible flowers to garnish
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
18 mg
Proteína
1.9 g
Energia
545.4 kJ /
130.4 kcal
Gordura
4.6 g
Fibra
9.1 g
Gordura saturada
3.4 g
Hidratos de carbono
23.1 g
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Eat the Rainbow
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