Saltear mix de legumes

Saltear mix de legumes

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Preparação 15min

Total 30min

450 g

Ingredientes

óleo
25 g
25 g azeite
pimentões cortados em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura) - na cor da sua preferência
200 g
cebola roxa ou branca, em fatias finas (0,5 cm)
100 g
cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura)
150 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 21.6 mg

Proteína 1.1 g

Energia 325.6 kJ / 77.6 kcal

Gordura 5.6 g

Fibra 2.5 g

Gordura saturada 0.4 g

Hidratos de carbono 4 g

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