Molho de iogurte
TM31 TM5

Molho de iogurte

4.8 (6 avaliações )

Ingredientes

  • 200 g iogurte natural
  • 2 c. chá de mostarda, de preferência doce (10 g)
  • 50 g óleo de girassol
  • 1 ½ c. sopa de suco de limão (25 g)
  • 1 ½ c. chá de mel (10 g)
  • 50 g suco de maçã ou suco de outra fruta
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta do reino preta em pó, moída na hora

Nutrição
por 100 g
Energia
737.7 kJ / 176.3 kcal
Proteína
2.2 g
Hidratos de carbono
7.4 g
Gordura
16.3 g
Gordura saturada
2.7 g
Fibra
0.2 g
Sódio
100.7 mg

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