Hor Fun Zoodles

Nenhuma avaliação

Preparação 10min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

boneless chicken thighs cut in 2 cm cubes
200 g
light soy sauce
2 ½ tbsp
sesame oil
2 tsp
white pepper powder
2 tsp
cornflour (starch)
1 tsp
dark soy sauce
2 tsp
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
800 g
garlic cloves unpeeled
2
fresh ginger sliced
10 g
cooking oil
30 g
water plus extra 9 tbsp water
1000 g
chicken stock powder homemade or store-bought
2 tbsp
oyster sauce
1 tbsp
fish sauce
1 tsp
coarse sugar
1 tsp
cornflour (starch)
8 tbsp
prawns deshelled, deveined
200 g
squid cut into rings
200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 1126.8 mg

Proteína 29.1 g

Energia 1387.5 kJ / 331.6 kcal

Gordura 13.6 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 2.3 g

Hidratos de carbono 23.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cutter+ 18 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Dashi - Japanese stock

45min

Green mango shake

5min

Pineapple and lemon thyme purée (10-12 months)

10min

White Bean and Vegetable Purée (8-12 months)

7h 30min

Potted baby vegetables

6h 15min

Chocolate shake

4h 20min

Veal and Mixed Vegetable Purée

50min

XO Sauce

1h 40min

Refreshing cucumber and pear juice

25min

Mango and cayenne juice

35min

Bubur Lambuk Terengganu

50min

Strawberry milkshake

5min