Dispositivos e acessórios
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
Preparação 5min
Total 1h
18 κομμάτια
Ingredientes
-
νιφάδες βρώμης110 γρ.
-
λιναρόσπορους20 γρ.
-
φιστικοβούτυρο, απαλό κατά προτίμηση σπιτικό (βλ. συμβουλή)125 γρ.
-
μέλι115 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
75 γρ. σταφίδεςφιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα75 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 κομμάτι
Sódio
52 mg
Proteína
4 g
Energia
502 kJ /
120 kcal
Gordura
7 g
Gordura saturada
1.3 g
Hidratos de carbono
10 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
January Reset
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Φιστικοβούτυρο
10min.
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
30min.
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20min.
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45min.
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
2hod. 30min.
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1hod. 10min.
Κοτόπουλο Μιλανέζα
55min.
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15min.
Vegan παγωτό φράουλας
5min.
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1hod. 20min.
Κέικ μήλου με κανέλα
1hod. 45min.
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30min.