Dispositivos e acessórios
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
Preparação 5min
Total 1h
18 κομμάτια
Ingredientes
-
νιφάδες βρώμης110 γρ.
-
λιναρόσπορους20 γρ.
-
φιστικοβούτυρο, απαλό κατά προτίμηση σπιτικό (βλ. συμβουλή)125 γρ.
-
μέλι115 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
75 γρ. σταφίδεςφιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα75 γρ.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 κομμάτι
Sódio
52 mg
Proteína
4 g
Energia
502 kJ /
120 kcal
Gordura
7 g
Gordura saturada
1.3 g
Hidratos de carbono
10 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
January Reset
10 Receitas
Internacional
Internacional
Também pode gostar...
Ταμπουλέ με τόνο
55min
Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα
30min
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50min
Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης
20min
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
40min
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30min
Γιορτινό punch
10h
Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου
2h 20min
Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα
2h 30min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20min
Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο
1h 10min
Νηστίσιμα ρολά κανέλας με ταχίνι
2h