Vegan Burgers

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 45min

8 portion

Ingredientes

linseed
35 gram
walnut, shelled, halved
75 gram
onion quartered
60 gram
garlic clove
2
olive oil
30 gram
button mushroom, fresh
225 gram
brown mushroom, fresh
225 gram
rice cooked (see tip)
325 gram
lentil, Puy, ready to eat, in a pouch
175 gram
panko breadcrumbs
60 gram
balsamic vinegar
30 gram
soy sauce
30 gram
Japanese soy sauce (or shoyu), type tamari
paprika
½ teaspoon
salt
1 teaspoon
pepper, ground
½ teaspoon
olive oil for frying
hamburger bun vegan
8
mayonnaise vegan, to taste
8 tablespoon
US "American yellow mustard" vegan, to taste
8 teaspoon
green lettuce leaf for garnishing
8
tomato, ripe sliced, for garnishing
2
ketchup vegan, to taste
8 tablespoon

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 916.6 mg

Proteína 22.3 g

Energia 2581.2 kJ / 616.9 kcal

Gordura 15.4 g

Fibra 7.2 g

Gordura saturada 2.1 g

Hidratos de carbono 98.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

We Celebrate Our Uniqueness 32 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)

40min

Vegan walnut and black bean burger

4h 40min

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30min

Vegetable Massaman curry

45min

Cauliflower gratin

1h

Palak paneer

45min

Filo spinach slice

55min

Bean ratatouille with halloumi

30min

Mushroom bolognaise

45min

High Protein Egg Bake

20min

Almond Pulp Galette with Tomatoes

1h 50min

Vegetarian Burger

1h 15min

Mostrar tudo

Mostrar tudo