Slimming Smoothie

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Preparação 5min

Total 10min

2 portions

Ingredientes

brewed green tea unsweetened, cooled
8 oz
frozen mixed berries
5 oz
green apple in pieces (approx. 3 oz)
½
ground flaxseed
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 scoop
baby spinach
1 oz
fresh ginger peeled and thinly sliced
½ inch
ice cubes as needed

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 53.1 mg

Proteína 21.6 g

Energia 779.7 kJ / 186.4 kcal

Gordura 2.6 g

Fibra 4.7 g

Gordura saturada 0.2 g

Hidratos de carbono 20 g

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