Dispositivos e acessórios
Lasaña de calabacitas en cocción lenta
Preparação 45min
Total 2h
8 porción
Ingredientes
Carne picada
-
300 g de carne de res limpia, en cubos de 3-5 cm congelados separados durante aprox. 45 minutos
-
300 g de carne de cerdo limpia, en cubos de 3-5 cm congelados separados durante aprox. 45 minutos
Salsa boloñesa
-
30 g de aceite de oliva
-
1 - 2 dientes de ajo en láminas
-
100 g cebolla española en trozos de 2-3 cm
-
100 g apio en trozos de 2 cm
-
150 g zanahoria en trozos de 3 cm
-
30 g de puré de tomate
-
100 g vino tinto
-
400 g de jitomate triturado, enlatado
-
200 g jitomate frito
-
50 g de uva pasa sultana1 cdita de azúcar
-
2 cditas de sal marina
-
2 - 3 pizcas de pimienta molida
Láminas de calabacín y salsa bechamel
-
2 - 3 calabacita (300-350 g c/u)
-
60 g mantequilla sin sal
-
500 g leche
-
60 g harina de trigo
-
1 cdita de sal
-
1 - 2 pizca pimienta negra molida
-
1 - 2 pizca nuez moscada en polvo
-
100 - 150 g queso rallado
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porción
Sódio
1129.6 mg
Proteína
22 g
Energia
1355 kJ /
324 kcal
Gordura
17 g
Fibra
2.8 g
Gordura saturada
7.7 g
Hidratos de carbono
20.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Strata de champiñon y lomo canadiense
1h
Mini panques salados con mermelada de frambuesa
1h
Barritas de cheesecake con camote
2h
Panqué de coliflor con cacahuate
1h 15min
Infusión de frutos secos
20min
Rollo de salami
1h 30min
Delicia de fresas y almendras
20min
Pan de frutas
2h 55min
Lasaña de ricotta, menta y calabacitas
2h
Calzone de verduras
40min
Canastas de queso y espárragos
1h
Clafoutis de higo
1h 30min