Dispositivos e acessórios
Grilled Threadfin (Ikan Senangin Bakar)
Preparação 5min
Total 30min
2 portions
Ingredientes
-
garlic cloves peeled4
-
fresh ginger peeled10 g
-
fresh turmeric peeled10 g
-
salt1 ½ tsp
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water30 g
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oil20 g
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300 - 400 g threadfin, filletbaby threadfin whole, cleaned, scored300 - 400 g
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red onion thinly sliced40 g
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tomatoes (approx. 1 piece), cut in small dices100 g
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filtered water100 g
-
fresh red chillies thinly sliced1
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tamarind paste2 tsp
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light soy sauce1 tbsp
-
sugar1 tbsp
-
freshly squeezed lime juice1 tbsp
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
3286.4 mg
Proteína
39.2 g
Energia
1275.9 kJ /
305 kcal
Gordura
4.4 g
Fibra
3.5 g
Gordura saturada
1.9 g
Hidratos de carbono
29.7 g
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