Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g di acqua
- 1 pizzico di sale + q.b.
- 700 g di cimette di broccoli
- 2 spicchi di aglio
- 100 g di ceci in scatola scolati
- 80 g di yogurt naturale magro, non zuccherato
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 642.1 kJ / 153.5 kcal
- Proteína
- 7.5 g
- Hidratos de carbono
- 19 g
- Gordura
- 7 g
- Gordura saturada
- 1.3 g
- Fibra
- 6.2 g
- Sódio
- 167.2 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45 Min
Cavolfiori gratinati
50 menit
Contorno di broccoli al cocco
40 min
Broccoli alla siciliana con olive
40 min
Contorno di verza
35 Min
Zucchine alla menta
30 min
Broccoli e salsiccia
30 min
Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle
50 menit
Asparagi alla parmigiana
50 menit
Contorno di cavolo riccio al cocco
25 min
Cavolfiore alle erbe e pinoli
1 godz. 5 min
Insalata di cavolo rosso e cocco
20 min