Purée de carotte violette, chou-fleur et bœuf (vers 6 mois)

Purée de carotte violette, chou-fleur et bœuf (vers 6 mois)

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Preparação 10min
Total 30min
1250 g

Ingredientes

  • 300 g de paleron de bœuf en cubes (2-3 cm)
  • 200 g de fleurettes de chou-fleur
  • 200 g de carotte violette en morceaux (2-3 cm - voir Conseils)
  • 200 g de patate douce en morceaux (2-3 cm - voir Conseils)
  • 1 pomme en quartiers
  • 90 g de pruneaux dénoyautés (environ 10 pruneaux - voir Conseils)
  • 30 g de beurre
  • 200 g d'eau
  • eau si nécessaire

Dificuldade

fácil


Nutrição por 100 g

Sódio 44.8 mg
Proteína 6.1 g
Energia 408.3 kJ / 97.6 kcal
Gordura 3.3 g
Fibra 2.1 g
Gordura saturada 1.7 g
Hidratos de carbono 12.2 g

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