Mulukhiyah (Molokhia)

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Preparação 5min

Total 15min

4 portions

Ingredientes

garlic cloves
5
butter
½ oz
oil
1 oz
ground coriander to taste
1 tbsp
mulukhiyah thawed (see Tip)
14 oz
water
1 ½ oz
vegetable stock paste
3 tsp
fresh ground pepper
½ tsp
baking soda
1 tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 319.4 mg

Proteína 2.1 g

Energia 581.2 kJ / 138.9 kcal

Gordura 11 g

Fibra 1.5 g

Gordura saturada 3 g

Hidratos de carbono 4.1 g

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