Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Preparação 25min
Total 50min
6 porzioni
Ingredientes
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1 cetriolo pelato, tagliato per la lunghezza e svuotato dei semini
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2 pizzico di sale
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1 mazzetto di prezzemolo le foglioline lavate e asciugate
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1 scalogno mondato e a metà
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1 rametto di maggiorana fresca le foglioline lavate e asciugate
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700 g di acqua
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2 foglie di alloro secche
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3 grani di pepe nero
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300 g di riso a chicco lungo
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200 g di fave fresche sgranate
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400 g di calamari freschi puliti
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200 g di pomodori ciliegino in quarti
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2 carote pelate e a pezzi (2 cm)
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3 gambi di sedano mondati e a pezzi (2 cm)
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1 limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco
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1 - 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
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4 - 5 gocce di Tabasco a piacere
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1 mazzetto di basilico fresco le foglioline lavate, asciugate e spezzettate
Nutrição por 1 porzione
Energia
344.9 kcal /
1443.2 kJ
Proteína
18.5 g
Gordura
5.3 g
Hidratos de carbono
57.4 g
Fibra
5.9 g
Gordura saturada
0.9 g
Sódio
134.5 mg
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