Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Chili con Soja
Preparação 20min
Total 45min
6 Portionen
Ingredientes
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Sojagranulat fein100 g
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Wasser500 g
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Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)1
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Zwiebeln halbiert100 g
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rote Paprikaschoten in Stücken140 g
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Karotten in Stücken80 g
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Olivenöl20 g
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Tomatenmark40 g
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Sambal Oelek nach Geschmack½ - 1 EL
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Paprikapulver, edelsüß2 TL
-
reife Paradeiser in Würfeln (1 cm)2
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Majoran, getrocknet1 TL
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Oregano, getrocknet1 TL
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Salz zum Abschmecken
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen zum Abschmecken
-
Kidneybohnen, aus der Dose (1 große Dose), abgespült480 g
-
Mais, aus der Dose100 g
Nutrição por 1 Portion
Energia
242 kcal /
1017 kJ
Proteína
18 g
Gordura
6 g
Hidratos de carbono
23 g
Fibra
13 g
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