Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 80 g Parmesan, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 30 g Olivenöl
- 250 g rote Paprika, in Stücken
- 150 g Möhren, in Stücken
- 250 g Hirse (ggf. gewaschen und abgetropft)
- 150 g Weißwein
- 700 g Wasser, heiß
- 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- ¼ TL Paprika rosenscharf
- 180 g Erbsen, frisch oder TK, aufgetaut
- 1 Dose Mais (150 g), abgetropft
- 20 g Butter
- Nutrição
- por 1 Portion
- Energia
- 2270 kJ / 543 kcal
- Proteína
- 19 g
- Hidratos de carbono
- 62 g
- Gordura
- 21 g
- Fibra
- 9.4 g
Receitas alternativas
Rote Linsen-Möhren-Sauce
45 min
Grünkern-Gemüse-Eintopf
1h 10min
Flotter Kokos-Linsen-Eintopf
25min
Mediterranes Zartweizen-Risotto
30min
Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews
30min
Vegetarische Bohnen-Bolognese
30min
Chili con Grünkern
50min
Hirse-Quark-Auflauf
1h 15min
Linsen-Gemüsestrudel mit Radicchiosalat
1u. 45min
Gemüse-Hirsotto
45 min
Grünkernknödel mit Wurzelgemüseragout
1 Std. 5 Min
Vegetarische Linsen-Lasagne
1h 30 min