Frullato di mirtilli e muesli

Name: Frullato di mirtilli e muesli
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 bicchieri
Ingredients: 100 g di muesli; 125 g di mirtilli; 500 g di latte; 30 g di sciroppo d'acero

3.9 14 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

2 bicchieri

Ingredientes

100 g di muesli con fiocchi di avena (vedere consiglio)
125 g di mirtilli lavati
500 g di latte
30 g di sciroppo d'acero

30 g di miele

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bicchiere

Energia 402 kcal / 1682 kJ

Proteína 13.7 g

Gordura 12.1 g

Hidratos de carbono 63.6 g

Fibra 5.1 g

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