Tartine tonno e ceci

Tartine tonno e ceci

4.3 77 avaliação

Preparação 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

1 scalogno a metà
3 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
½ peperoncino
1 pizzico di origano secco
30 g olio extravergine di oliva
150 g di ceci in scatola sgocciolati
50 g di acqua
100 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
8 fette di pane bianco per tramezzini

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porzione

Proteína 13.3 g

Energia 1243 kJ / 297 kcal

Gordura 11.5 g

Fibra 3.5 g

Gordura saturada 20 g

Hidratos de carbono 33.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Detto, fatto! 20 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Mousse di salmone su tartine di segale

Mousse di salmone su tartine di segale

15min

Crema spalmabile ai pomodori secchi

Crema spalmabile ai pomodori secchi

10min

Pizzette di finta sfoglia

Pizzette di finta sfoglia

45min

Insalata di ceci con pesto di salvia

Insalata di ceci con pesto di salvia

1h 10min

Crostini di pane integrale con crema al caprino, capperi e pinoli

Crostini di pane integrale con crema al caprino, capperi e pinoli

3h

Crema di burrata con verdure

Crema di burrata con verdure

1h 5min

Sugo bianco di ricotta e zucchine

Sugo bianco di ricotta e zucchine

30min

Crostini con crema piccante ai ceci

Crostini con crema piccante ai ceci

40min

Crema spalmabile al salmone

Crema spalmabile al salmone

10min

Pesto di robiola al sapore di mare

Pesto di robiola al sapore di mare

10min

Crema spalmabile al tonno

Crema spalmabile al tonno

15min

Ciambelline ai formaggi

Ciambelline ai formaggi

30min