Dispositivos e acessórios
Paté de berenjena (Baba ganoush)
Preparação 15min
Total 1h 15min
8 raciones
Ingredientes
-
3 berenjenas (de aprox. 300 g c/u)
-
4 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
40 g de zumo de limón
-
½ cucharadita de comino molido
-
50 g de tahini60 g de semillas de sésamo tostado
-
1 cucharadita de sal
-
8 panes pita para servir
-
500 g de verduras variadas (opcional) cortadas en bastones (zanahoria, apio, pepino, cebolleta, etc.) para servir
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
500.8 mg
Proteína
8 g
Energia
1153 kJ /
276 kcal
Gordura
11.6 g
Fibra
10.5 g
Gordura saturada
1.6 g
Hidratos de carbono
40.1 g
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