Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Bimby® TM5
Compatível
Bimby® TM31
Compatível
Ensalada tabulé de quinoa
Preparação 10min
Total 25min
6 raciones
Ingredientes
-
de quinoa en grano250 g
-
de sal1 cucharadita
-
de aceite30 g
-
de agua600 g
Hierbas aromáticas
-
dientes de ajo (opcional)2
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de perejil fresco (las hojas y parte del tallo)25 g
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de menta fresca (solo las hojas)15 g
-
de cebollino fresco en trozos10 g
-
de zumo de limón1 cucharadita
Vinagreta
-
de zumo de limón100 g
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de aceite de oliva virgen extra50 g
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pimiento rojo150 g
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pimiento verde150 g
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de cebolletas en cuartos150 g
-
de aceitunas negras sin hueso100 g
-
de comino molido½ cucharadita
-
de pimienta negra molida½ cucharadita
-
de sal1 cucharada
Presentacion
-
de tomates maduros en dados350 - 400 g
Nutrição por 1 ración
Energia
323 kcal /
1353 kJ
Proteína
8.4 g
Gordura
17.4 g
Hidratos de carbono
39 g
Fibra
4.9 g
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Menos de 400 kcal
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