Roll ups de lasaña

Roll ups de lasaña

4.6 8 avaliações
Preparação 20min
Total 40min
24 unidades

Ingredientes

  • placas de lasaña secas
    8
  • diente de ajo
    1
  • de aceite de oliva virgen extra
    30 g
  • de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
    150 g
  • de sal
    1 pellizco
  • de pimienta molida
    1 pellizco
  • de nuez moscada molida
    1 pellizco
  • de requesón
    150 g
  • de queso parmesano rallado
    25 g
  • huevo
    1
  • de tomate frito estilo casero
    100 g
  • de mozzarella rallada
    100 g
  • de orégano seco
    1 cucharadita

Nutrição por 1 unidad

Energia 50 kcal / 209 kJ
Proteína 2.48 g
Gordura 2.94 g
Hidratos de carbono 3.39 g
Fibra 0.41 g

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