Dispositivos e acessórios
Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt
Preparação 20min
Total 45min
4 porzioni
Ingredientes
-
40 g di pane raffermo a pezzi (2-3 cm)
-
440 g acqua
-
½ limone preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
250 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
-
2 cucchiaini di sale
-
400 g di filetti di merluzzo a pezzi (2 cm)
-
1 uovo
-
olio extravergine di oliva q.b.
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porzione
Proteína
24 g
Energia
979 kJ /
234 kcal
Gordura
12 g
Hidratos de carbono
8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Leggeri a tavola
10 Receitas
Itália
Itália
Também pode gostar...
Risotto fragole e cioccolato
30 Min
Sformatini di piselli e carote con cuore filante
1 Std. 10 Min
Risotto con zucca Kabocha e salvia
35 Min
Crema di zucca e polpette di tacchino
1 Std.
Risotto alla barbabietola e bacon croccante
35 Min
Polpette di pollo cuore di formaggio e finocchi
1 Std.
Zuppa di ceci e castagne
1 Std. 20 Min
Brisèe ratatouille
1 Std. 30 Min
Bocconcini di pollo al Marsala e uvetta
45 Min
Farrotto integrale alle verdure
50 Min
Polenta pasticciata con cavolo nero e formaggi filanti
1 Std. 35 Min
Risotto lardo e crescenza al miele
35 Min