![Supermousse Supermousse](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/97CD55C6-A382-4AA9-89F9-CCD6C5AF4B12/Derivates/A2FCB9F4-D6EB-47C1-AAD5-EF3E59810999.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g tâmaras s/ caroço
- Água q.b. p/ demolhar
- 340 g abacate cortado em pedaços
- 90 g banana
- 70 g cacau em pó
- 40 g mel
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 0 kJ / 485 kcal
- Proteína
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 53 g
- Gordura
- 26 g
Nas coleções
Receitas alternativas
2 purés de legumes - introdução da batata-doce e da abóbora
30 Min
Clafoutis de laranja
35 Min
A 1ª bolacha
20min
Empadão de vitela com 2 purés
1 godz. 35 min
Puré de legumes com bacalhau fresco
55 Min
2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos
40min
O 1º puré de carne
30 Min
Papa de aveia com manga
15 min
3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos
45 Min
Puré de fruta
15 min
Sopa para os mais pequenos
45 Min
2 purés de frango - introdução da nabiça
30 Min