Creme de agrião e rúcula

Creme de agrião e rúcula

2.0 3 avaliações
Preparação 5min
Total 2h 45min
6 doses

Ingredientes

Creme de caju
  • caju
    100 g
  • sal
    1 pitada de
  • água mais q.b. p/ hidratar
    100 g
Creme
  • dentes de alho
    2
  • alho-francês
    300 g
  • azeite
    35 g
  • agrião cortado em pedaços
    200 g
  • rúcula
    80 g
  • salsa cortada em pedaços
    30 g
  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • limão (raspa e sumo)
    1

Nutrição por 1 dose

Energia 187.9 kcal / 786.1 kJ
Proteína 5.2 g
Gordura 13.5 g
Hidratos de carbono 14.8 g
Fibra 2.3 g
Gordura saturada 2.1 g
Sódio 452 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...