O 1º puré de carne

O 1º puré de carne

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Preparação 5min

Total 30min

3 doses

Ingredientes

alho-francês cortado em pedaços
200 g
cenoura cortada em pedaços
250 g
batata-doce cortada em pedaços
100 g
carne de vitela s/ nervos cortada em cubos
60 g
água
250 g
azeite extra virgem (0,2% acidez) p/ servir
3 c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 109.2 mg

Proteína 6.3 g

Energia 690.7 kJ / 165.1 kcal

Gordura 5.4 g

Fibra 4.5 g

Gordura saturada 0.9 g

Hidratos de carbono 24.2 g

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