Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
TM31 TM5 TM6

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

3.9 (14 avaliações )

Ingredientes

Bebida de linhaça

  • 30 g sementes de linhaça
  • 70 g tâmaras medjool s/ caroço
  • 750 g água

Papas de aveia com alfarroba

  • 70 g flocos de aveia finos
  • 20 g farinha de alfarroba
  • 1 banana cortada em rodelas

Nutrição
por 1 dose
Energia
1701 kJ / 407 kcal
Proteína
10 g
Hidratos de carbono
74 g
Gordura
9 g
Fibra
12 g

Esta e mais de 100 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.

Registe-se gratuitamente

Registe-se e experimente gratuitamente durante 30 dias gratuitos, e descubra o mundo do Cookidoo®. Sem compromisso.

Mais Informações

Receitas alternativas