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Dahi Wali Macchi (Haddock Baked in Yoghurt)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g onions sliced (3 mm)
- 600 g haddock fillets thick cut, skinless, boneless
- 10 g fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
- 425 g plain yoghurt
- 2 tsp ground cumin
- 1 tsp sugar
- 1 ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp cayenne pepper
- ¼ tsp ground black pepper
- ¼ tsp garam masala
- 2 Tbsp ground coriander
- 2 Tbsp lemon juice
- 50 g vegetable oil
- 40 g unsalted butter
- 2 sprigs fresh coriander leaves only, for garnishing
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 314 kcal / 1313 kJ
- Proteína
- 23.8 g
- Gordura
- 18.8 g
- Hidratos de carbono
- 12.4 g
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