Yogur líquido de naranja, miel y avena

Yogur líquido de naranja, miel y avena

3.4 9 avaliações

Preparação 10min

Total 9h

10 tarros

Ingredientes

1000 g de leche entera
4 - 6 tiras de piel de naranja (solo la parte naranja)
20 g de copos de avena
30 g de miel
1 yogur natural (125 g)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 tarro

Proteína 3.89 g

Energia 364 kJ / 87 kcal

Gordura 4.03 g

Fibra 0.2 g

Hidratos de carbono 8.77 g

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