Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 700 g d'eau
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de boulgour fin
- 50 g d'échalotes
- 5 brins de coriandre fraîche
- 300 g betterave, coupée en morceaux
- 2 pincées poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g d'huile d'olive
- 15 g de vinaigre de framboise
- 30 g de noix de pécan, concassées
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 779 kJ / 187 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 24.3 g
- Gordura
- 7.5 g
- Fibra
- 6.3 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20 Min
Chou en salade
10min
Taboulé de chou-fleur
25 Min
Salade grecque de chou blanc
2 Std. 15 Min
Taboulé de quinoa
35min
Salade de chou blanc
10min
Salade carottes-betteraves au basilic
10min
Taboulé de chou romanesco
1 Std. 20 Min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50 Min
Coleslaw quadricolore
20 Min
Salade aux pommes
5 Min
Salade de céleri aux raisins et aux noix
10min