Taboulé de pois chiches

Taboulé de pois chiches

4.1 35 avaliações

Preparação 10min

Total 12h 15min

4 portions

Ingredientes

La veille

300 g de pois chiches en conserve

Le jour même

300 g de concombre coupé en tronçons
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 oignons nouveaux coupés en deux
250 g de tomates cerise
20 g d'huile d'olive
25 g de jus de citron
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 feuilles de menthe fraîche ciselées

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 8 g

Energia 731.5 kJ / 173.5 kcal

Gordura 7.2 g

Fibra 8 g

Hidratos de carbono 19 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Blog & co - Cooking Julia Vol. I 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Lasagne aux légumes anciens

1h 40min

Tartinade de lentilles

1h 15min

Dinde aux blettes et champignons

40min

Potée de haricots blancs aux poivrons

13h

Storzapretti - boulettes de blette au brocciu

1h 20min

Galettes de céleri et carotte

30min

Risotto aux petits pois, sauge et mozzarella

35min

Quiche oignon-artichaut

1h 35min

Gratin de légumes anciens au fromage de brebis

1h

Soufflé aux épinards et deux fromages

35min

Tarte à la betterave et au chèvre frais

45min

Taboulé de betterave et noix de pécan

25min