![Frittata con verdure Frittata con verdure](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8A42A4E1-8E55-4B30-B5E4-D74DF16E51A5/Derivates/3C4F1CA9-9C03-4E9A-BFAE-36FA455E293F.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 4 uova
- 1 cucchiaino di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- 200 g di verdure trifolate avanzanti (vedere consigli)
- 500 g di acqua
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 661 kJ / 158 kcal
- Proteína
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 3 g
- Gordura
- 11 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Peperoni ripieni
1 Std. 5 Min
Platessa al pomodoro
30 Min
Frittata primavera al vapore
50min
Frittata di verdure
1h 10min
Frittata zucchine, carote e cicoria
50min
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50min
Contorno di verdure di stagione al Varoma
35 Min
Frittata allo speck
35 Min
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
1h 10min
Frittata autunnale
1h 15min
Contorno di zucchine e carote con formaggio
20 Min
Verdure miste al cartoccio
35 Min