Venusschelpen op zeemanswijze

Venusschelpen op zeemanswijze

5.0 1 avaliação

Preparação 10min

Total 30min

4 porties

Ingredientes

ui
100 g
teentjes knoflook
1 - 2
extra vergine olijfolie
50 g
venusschelpen
1000 g
paprika poeder
1 snuifje
witte wijn
50 g
visbouillon
150 g
verse peterselie , fijngehakt (enkel de blaadjes)
2 el
paneermeel
1 tl
zout (opcional)
½ tl

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portie

Energia 980 kJ / 235 kcal

Proteína 15.85 g

Hidratos de carbono 9.08 g

Gordura 14.98 g

Fibra 0.6 g

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