Puré de remolacha al vapor con pera y granada

Puré de remolacha al vapor con pera y granada

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Preparação 15min

Total 1h

6 raciones

Ingredientes

500 g de remolacha fresca
500 g de agua
250 - 300 g de cubitos de hielo (para el bol)
1 granada
2 peras peladas, descorazonadas, en trozos

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 1.76 g

Energia 293 kJ / 70 kcal

Gordura 0.2 g

Fibra 2.97 g

Hidratos de carbono 14.17 g

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