Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Porridge with fresh fruit

Porridge with fresh fruit
4.4 8 avaliações
Preparação 10min
Total 15min
2 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • oat flakes
    120 g
  • oat drink
    400 g
    400 g soy milk
  • honey
    2 tbsp
  • mixed fresh fruit cut into pieces (2-3 cm)
    200 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 6 g
Energia 1619 kJ / 387 kcal
Gordura 7 g
Fibra 8 g
Hidratos de carbono 80 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Power Food 10 Receitas
Suíça

Também pode gostar...

Bruschetta

4.5(48)

3h

Broccoli and potatoes with blue cheese sauce

4.0(31)

45min

Apple, Date and Banana Porridge

4.8(180)

10min

Beetroot soup with herb dumplings

4.0(6)

1h 10min

Apple punch

4.7(16)

30min

Tzatziki

4.7(18)

20min

Cherry and almond clafoutis pudding

3.7(3)

3h

Falafel in square flatbread (r’gaif bread) with tahini sauce

3.4(5)

1h 25min

Olive oil, garlic and almond soup

3.7(3)

5min

Cereal Fruit Pulp

4.7(3)

20min

Creamy pea soup

4.6(24)

40min

Cream of red pepper and ginger soup

3.9(7)

50min