Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1300 g de agua
- 20 g de sal gruesa
- 200 g de coliflor
- 20 g de aceite de oliva
- 20 g de jugo de limón
- ¼ cdita de sal
- 15 g de cilantro fresco
- 80 g de tomate verde
- 80 g de jitomate, en mitades
- 100 g de pepino, en bastones
- 25 g de cebolla de cambray
- Nutrição
- por 1 porción
- Energia
- 168 kJ / 40 kcal
- Proteína
- 1 g
- Hidratos de carbono
- 2 g
- Gordura
- 4 g
- Fibra
- 1 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Poke bowl de arroz de coliflor
30 min
Lasaña light de calabacitas
1h
Pesto de espinacas y nueces
5 Min
Keppe de quinoa
1h
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25 min
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1h
Cups de col con pollo
25 min
Aderezo de mostaza y balsámico
5 Min
Arroz de Coliflor
25 min
Ensalada de coliflor con elotitos
30 min
Aderezo de mostaza y vinagre balsámico
5 Min
Ceviche de pepino y jícama
10 min